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2011-10-27
吃飯4步驟，減肥又養(yǎng)生
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吃飯4步驟，減肥又養(yǎng)生
        很多朋友都會(huì)通過節(jié)食來減肥，但大家都知道這是最不健康的減肥方法。所以我們今天介紹給大家的是另一種減肥方法，這個(gè)方法就是養(yǎng)成良好的四個(gè)飯前..
2011-10-27
10大中藥讓你返老還童
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10大中藥讓你返老還童
   想要青春長(zhǎng)留，不衰老，是每一個(gè)女人的夢(mèng)想。但是現(xiàn)實(shí)讓人很無奈，隨著時(shí)光的流逝，自己也在一天天的變老。今天中醫(yī)教大家可以讓你 “返老還童”的美容秘方，是每一個(gè)..
2011-10-26
10種方法讓你健康工作上班
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10種方法讓你健康工作上班
經(jīng)觀察發(fā)現(xiàn)，身邊不少朋友成為上班族后，明顯變胖發(fā)福，那么是哪些惡習(xí)成了上班族健康苗條的禍害呢？讓我們來一一解決并改正吧。 方法一：如果你是搭乘巴士上班，那么提前一站下車，并走到目的..
2011-10-26
吃完水果馬上刷牙對(duì)牙齒傷害大
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吃完水果馬上刷牙對(duì)牙齒傷害大
我們都認(rèn)為水果對(duì)身體無害，可以無節(jié)制的吃，很多女孩子為了減肥、美容，大量吃水果，其實(shí)，水果吃多了對(duì)牙齒不好。因?yàn)?，咀嚼水果時(shí)，水果會(huì)在口中釋放糖分，牙齒會(huì)因此受到傷害。果汁和果奶是..
2011-10-26
狼吞虎咽傷胃又有糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
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狼吞虎咽傷胃又有糖尿病風(fēng)險(xiǎn)
　　吃飯不要“快節(jié)奏” 　　現(xiàn)代人生活節(jié)奏過快，無論是工作哦、生活還是飲食，用最快的速度解決成了主旋律。殊不知，狼吞虎咽的進(jìn)食方式不僅傷胃，還會(huì)增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。 　　..
2011-10-26
小兒發(fā)燒別急用藥，試試物理降溫
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小兒發(fā)燒別急用藥，試試物理降溫
         雖然已經(jīng)立秋了，但廣州地區(qū)的暑熱依舊未消，兒童、老人及慢性病人容易遭遇疾病的突然襲擊。記者從醫(yī)院的急診科了解到，來急診科就診的患者..
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